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A cantora passou por um processo de emagrecimento com a ajuda de profissionais especializados
Simone Mendes virou a chave em sua vida quando decidiu investir na melhora da saúde. Para a cantora, os resultados foram os melhores possíveis. A artista eliminou mais de 30 quilos com a ajuda de profissionais especializados e agora garante que está em sua melhor fase: mais disposta, saudável e confiante.
O processo de emagrecimento da cantora aconteceu com a ajuda de uma nutróloga, dieta e muita força de vontade. “Com certeza, mexeu com a minha vaidade. Hoje, me sinto mais disposta, saudável e confiante. Não tenho mais um número na cabeça, sabe?! Mas foram mais de 30 quilos perdidos, em um processo longo, com altos e baixos. Mas cheio de aprendizado”, afirmou em entrevista ao Gshow.
A cantora pontuou que está mais vaidosa ao se olhar no espelho. Simone ainda contou se deseja mudar alguma coisa a mais em seu corpo. “Hoje, me sinto muito bem comigo. Mais saudável e disposta! Além, é claro, de estar feliz com o que eu vejo no espelho. E é isso o que realmente me importa!”, disse.
Para Simone Mendes, porém, o processo para perder peso não foi fácil. Ela precisou encontrar o equilíbrio. “Gosto de comer… Porém, acho que o grande segredo para mim foi o de aprender a comer de forma mais equilibrada, sem exagerar. Colocar no prato um arroz, feijão, proteína e salada”, declarou.
Fonte: Portal Léo Dias
